คนที่มีนิสัยมุ่งมั่นไม่ได้แค่สุขภาพกายดีเท่านั้น แต่ยังส่งผลให้สุขภาพจิตดีด้วยเพราะเครียดน้อย ซึ่งลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ ที่เกิดจากความเครียด ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า รวมไปถึงปัญหาระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ ยังส่งผลดีต่อสุขภาพสมองที่ดีขึ้น ช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย
อ่านเกี่ยวกับแนวทางของเราในการติดต่อกับลิงก์ภายนอก
"น้ำส้มสายชูหมักกับกล้วย" มีรสหวานอร่อยใช้ผสมกับน้ำอุ่นดื่ม หรือนำไปประกอบอาหารอื่นๆ เช่น สลัด สตูว์ เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้ง คุกกี้ เป็นต้น
ดราม่า เจ้าของร้านแต่งชุดแซ่บๆ ดึงดูดลูกค้า พ้อโดนคุกคามหนักหน่วง ล่าสุดเปลี่ยนมาใส่ชุดแบบนี้ ลุดใหม่เด็กลงเยอะมาก!
ค้นพบ “ยาอายุวัฒนะ” สำหรับหมาใหญ่-น้องแมว ชีวิตยืนยาวขึ้นอีกนับสิบปี
เมืองแห่งความสงบ และศูนย์รวมคนอายุยืนยาวของโลก
ชวนสนุกเพลิดเพลินไปกับศูนย์รวมเกมที่น่าสนใจที่นี่
ปฏิทิน & กิจกรรม ปฏิทินวันหยุด ปฏิทินกิจกรรม
ไม่แน่ว่า ที่สุดแล้วคนเราอาจจะต้องการเพียงใช้ชีวิตให้มีความสุขและคุ้มค่าที่สุดในแต่ละวัน เท่านั้นเอง
ที่ตั้ง : ติดทางลงสถานีรถไฟฟ้าสายสีชมพู สถานีรามอินทรา กม.
การเปิดใจกว้างลองประสบการณ์ใหม่ๆ เป็นนิสัยที่บ่งบอกถึงความอยากรู้อยากเห็น มีจินตนาการที่กว้างไกล ชอบทดลองสิ่งแปลกใหม่ และยอมรับความแตกต่าง การก้าวออกจากกรอบความคิดเดิม พบปะผู้คนใหม่ เดินทางท่องเที่ยวสถานที่ต่างๆ ล้วนช่วยขยายโลกทัศน์ ช่วยให้เราเข้าใจโลกใบนี้และผู้อื่นมากขึ้น ส่งผลต่อความสุขและสุขภาพที่ดีในระยะยาว
ข้อมูลเพิ่มเติม : ตลาดสดมีขาย! CEO อายุยืนถึง 102 ปี เพิ่งรู้เคล็ดลับ “อาหาร” กินง่ายๆ อร่อยแถมไม่แพง ตลาดมารวย ปิ่นเกล้า
โลมาลินดา รัฐแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อวัตถุประสงค์ในการปรับปรุงประสบการณ์ของผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น ท่านสามารถศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับประเภทของคุกกี้ได้ใน นโยบายการใช้งานคุกกี้ ยอมรับ